Большое количество людей хотят узнать параметры жировой ткани и процент мышц, в связи с этим люди обращаются чаще к специалистам. Но технологии не стоят на месте и в наше время встречаются гаджеты под названием “умные весы”. Приобретая технику, люди получают возможность анализировать свой организм в домашних условиях.
Как же понять, откуда берут данные показатели и с какой целью их используют? Мы подготовили статью, в которой вы сможете изучить и выбрать удобный вариант “домашнего специалиста”.
Какие параметры измеряют умные весы
Умные весы – это устройство, позволяющее измерять физиологические данные,переносящие либо на смартфон владельца, либо на сервер. Они проводят ряд измерений:
- Индекс массы тела. Данная величина позволяет понять человеку соответствие веса и роста.
- Процент жира в организме. Зная сколько жира в организме, мы стараемся его сбросить в целях похудения. Однако не весь жир является лишним. Гаджет рассчитывает процент подкожного жира, требующийся для более точного расчета мышечной массы.
- Процент мышц. Данным показателем интересуются в основном спортсмены, которым важно отлично себя чувствовать и многого достигать. Это используется в целях атлетического телосложения, так как 2 одинаковых человека по росту и весу выглядеть могут совершенно по-разному.
- Единицу костной массы. Костная ткань взрослого человека состоит на 60-70% из минеральных составных частей и на 30-40% из органики. С возрастом скелет может разрушаться, что приводит к заболеваниям, например, остеопорозу. Данную проблему предотвращают с помощью активного образа жизни и поддержания сильных мышц, которые, в свою очередь, поддерживают скелет.
- Количество воды. Как известно, человек состоит на 50-75% из воды, процент меняется в зависимости от образа жизни. Считать воду необходимо людям, сидящим на диетах, а также спортсменам.
- Базальный метаболизм. Поддерживают организм в состоянии покоя высчитывают количество калорий. Сжигание калорий зависит от скорости метаболизма, и, соответственно, благодаря этому происходит уменьшение жира.
Рейтинг ТОП 5 лучших умных весов
В данный рейтинг входят следующие модели:
- Xiaomi Smart Scale 2.
- Garmin Index Smart Scale.
- Picooc Mini White.
- Huawei Body Fat Scale.
- Yunmai Mini 2.
Xiaomi Smart Scale 2
Производители Xiaomi доказали миру, что создают достойную и функциональную технику. Весы являются одними из таких устройств. Представленный товар имеет большую популярность на рынке продаж. Обладают следующими функциями: запоминание данных пользователя, автовключение и выключение, индикация перегрузки, нагрузка до 150 кг, точное измерение данных. Весы с легкостью и особой точностью показывают уровень жира и гидратации биологический возраст, а также костную и мышечную массу. Разработчики позаботились о функции отправления данных на смартфон владельца, а кто пользуется смарт-часами имеют возможность получать данные на браслет.
Масса | 1,6 кг |
Память | есть, 16 пользователей |
Максимальная нагрузка | 150 кг |
Материал | металл, пластмасса |
Ценник: от 1190 до 2450 руб.
- синхронизация со смарт-браслетом;
- легкие (1,6 кг);
- стильный дизайн за счет белого пластика и металлических проводников.
- не найдено.
Не сразу понял, как синхронизируется с телефоном, но потом сообразил. Необходимо стоять, пока прогресс-бар не заполнится после взвешивания. Запоминает всю семью, обновляет данные, когда на телефоне запускаешь программку. Нравится всё. Спасибо производителям.
Garmin Index Smart Scale
Гаджет умеет синхронизироваться с техникой аналогичного производителя. Обмен данными происходит по Bluetooth и Wi-Fi. На рынке есть два варианта выбора цветов: черный и белый стиль. И самым большим плюсом является то, что весы могут определять пользователей по весу. Техника также способна определить долю мышечной массы, процент жировой ткани. Девайс в принципе довольно обычный по сравнению с конкурентами, отличий практически никаких. Выполнены для поклонников техники Garmin, где цена не имеет значения.
Масса | 2,8 кг |
Память | на 16 человек |
Максимальный вес | 180 кг |
Материал | закаленное стекло |
Цена: от 1424 до 2444 рублей.
- продаются в двух цветах (белый, черный);
- определение пользователя по весу;
- компактный размер (35х31х3 см).
- не обнаружено.
Приобрели данный гаджет в целях измерения воды и уровня жира в организме. Наша семья занимается спортом. Такая атрибутика в доме является очень полезной. Весы прекрасно поддерживают информацию на андроиде, и на айос. Пользуемся уже больше года , нареканий не вызывает товар. В общем, можем рекомендовать, и спасибо производителям за качество исполнения.
Picooc Mini
Разработанный девайс Китайскими производителями сразу признал место на рынке. Найти недостатки в представленной модели довольно сложно. Затратив 5 лет на производство современных весов, разработчики приняли решение сделать неограниченную память. Для определения показателей необходимо 3 секунды и за это время вы увидите 12 показателей. Синхронизация весов происходит за счет приложения, кроме того, вы получаете полезные советы.
Масса | 1,2 кг |
Память | неограниченная |
Максимальный вес | 150 кг |
Материал | стекло, ABS-пластик |
Ценник: от 2680 до 2990 рублей.
- удобные габариты (26х2х26 см);
- без ограничений памяти;
- легкий вес (1.2 кг).
- не найдено.
Весы небольшие, легкие, можно убирать даже в тумбочку. Приятный дизайн. По инструкции скачал и настроил приложение, взвесился. Приложение содержит много интересных пунктов. Тем, кто даже не занимается спортом, а просто задумывается о здоровье, будет весьма полезно узнать свои параметры. Особенно порадовала функция отслеживания динамики путем периодических взвешиваний и построения отчетов.
Huawei Body Fat Scale
Модель имеет прекрасное соотношение цены и качества. Приложение подбирает специальные советы после измерения. Вес измеряют без подключения к смартфону. Остальные измерения пропускают микроимпульс от своих батарей по телу и читают сопротивление разных тканей. Достаточно просто скачать приложение Huawei здоровье. В нем отображаются 9 показателей: вес, содержание костной и мышечной ткани, скорость метаболизма, долю висцерального жира и т.д. Пользователи настраивают оповещения, помогающие проводить анализ в одно и то же время, чтобы данные были точными.
Масса | 1,7 кг |
Память | на 10 человек |
Максимальный вес | 150 кг |
Материал | стекло |
Цена: от 2880 до 3190 рублей.
- функция оповещения (помогает не пропускать время взвешивания);
- небольшой вес (1.7 кг);
- стильный дизайн из закаленного стекла (белый глянец, либо черный мат).
- не выявлено.
Купили весы около месяца назад. Пока показатели устройства радуют. Следим за весом вместе с мужем, а весит он более 120 кг, поэтому контролировать его здоровье просто необходимо. При выборе остановились на них, выдерживают до 150 кг, при чем некоторые конкуренты держат до 100. Объем памяти нас вполне устраивает. Я могу смело советовать приобретать данный аппарат.
Yunmai Mini 2
Представленная модель очень популярна в США. Верхнее покрытие устройства сделано из ABS-пластика и закаленного стекла. Теперь об уникальной способности Yunmai Mini 2 — подключение к приложению осуществляется при помощи Bluetooth 4.0. Результаты измерений выводятся через фирменное приложение.
Масса | 1,1 кг |
Память | до 10 человек |
Максимальный вес | 150 кг |
Материал | стекло, пластик |
Ценник: от 1750 до 2190 руб.
- большой светодиодный дисплей (5 дюймов);
- подключение с помощью Bluetooth 4.0;
- компактные к использованию (26х26х2,6 см);
- рассчитывает содержание воды в организме.
- не найдено.
Компактные – мне это понравилось, ногой по полу передвигать легче и места меньше занимают. По идее покрытие из стекла должно легче протираться и ничего не впитывать. Ресурсные испытания покажут результат. Для 42 размера ноги просто отлично подходят. В целом хорошая вещь.
Сравнительная таблица характеристик
В целях сравнения представленных товаров, рекомендуем взглянуть на таблицу с их характеристиками.
Модель | Вес (кг) | Максимальная взвешиваемая масса (кг) | Количество пользователей | Материал | Цена (руб) |
Xiaomi Smart Scale 2 | 1,6 | 150 | 16 | металл, пластик | от 1190 до 2450 |
Garmin Index Smart Scale | 2,8 | 180 | 16 | закаленное стекло | от 1424 до 2444 |
Picooc Mini | 1,2 | 150 | неограниченная | стекло, пластик | от 2680 до 2990 |
Huawei Body Fat Scale | 1,7 | 150 | 10 | стекло | от 2880 до 3190 |
Yunmai Mini 2 | 1,1 | 150 | 10 | стекло, пластик | от 1750 до 2190 |
Советы по выбору
Чтобы не ошибиться с покупкой девайса, вы должны понимать, какими характеристиками он должен обладать и выделить основные из них в целях легкого и удобного использования в дальнейшем.
- Характеристики. При выборе обратите внимание на функциональность весов, ведь многие бренды завышают цену, хотя приобрести аналоги будет в несколько раз дешевле.
- Объем памяти. Многие модели можно найти с объемом памяти больше десяти пользователей, но если у вас небольшая семья, то не стоит останавливать внимание на данном параметре.
- Использование. Устройства подобного типа работают на основе проведения через тело человека токовых колебаний. Стоит помнить, что беременным женщинам и людям с кардиостимуляторами пользоваться такими вещами запрещено.
- Погрешности в измерении. Любой, выбранный вами товар, будет иметь погрешность в измерении минимум 150-350 гр.
- Способы передачи данных. Необходимо понимать, будет ли удобно получать данные с устройства на гаджеты. Некоторым покупателям очень важно наличие wi-fi.
- Максимальная нагрузка. Зачастую людям с весом свыше 150 кг приходится чаще и точнее следить за своими показателями, за счет точных анализов приводят организм в порядок и продлевают жизнь. Часто весы поддерживают массу от 100 до 150 кг, этого показателя, откровенно говоря, мало и стоит искать модель с максимальной нагрузкой до 200 кг.
- Прорезиненные ножки. Данное дополнение является не только украшением прибора, оно также обеспечивает 100%-ую точность результатов взвешивания. Обычные ножки могут скользить по полу, тем самым вызывая погрешности в проведении процедуры. Прорезиненные ножки обеспечивают устойчивость и высокую результативность.
0 Комментариев